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079 视频-郑多燕健身操（18G）
【35个身体训练动作】系列
【创意健身舞】系列
【口令音乐】MP3版
【燃烧脂肪dance】美胸美腹美臀系列
练习版12套
练习指导及说明
01【 有氧运动】小红帽.mp4
02 哑铃操.mp4
03【舞蹈操】 小灰帽.mp4
04 垫上操.mp4
05【大球全身训练】.mp4
06【大球腹部核心】.mp4
07【腿部臀部塑形】.mp4
08【精华复习】.mp4
09绳操.mp4
11【甩油操】郑d燕2016减肥瘦身操 每天10分钟 甩油操.mp4
13[中文版]15分钟完美曲线操.mp4
